KLEMENS YOGA

In der wöchentlichen Yoga-Einheit bei Klemens im Yoga für Männer finde ich für mich die Möglichkeit, runterzukommen und mir selber etwas Gutes zu tun. Er schafft dabei eine entspannte und vertrauensvolle Atmosphäre, in der ich gut abschalten kann. Klemens stellt sich in jeder Stunde auf unsere Wünsche ein, es geht ihm nicht um Leistung, sondern um unser Wohlbefinden.

Ich gehe zweimal pro Woche zu Klemens Yoga – zum Yoga für Männer und zum Seelenyoga. Seitdem fühle ich mich sowohl körperlich als auch psychisch viel besser. Klemens leitet die Kurse mit großer Kompetenz und ebenso großer Empathie, so dass man sich genau da abgeholt und gesehen fühlt, wo man gerade ist. So kann man sich auf sanfte Weise weiterentwickeln.

Ich fühle mich sehr wohl im Mittags-Yin-Yoga bei Klemens. Durch seine kompetente Anleitung komme ich zur Ruhe. Mein Körper, Geist und Seele erfahren einen wohligen Ausgleich.

Mein Highlight der Woche mit Yin-Yoga bei Klemens ist nicht nur der wundervolle Raum als Wohlfühl-Oase. Die ruhigen Dehnübungen halten meinen Körper auch fit und elastisch – und das mit 76 Jahren!

Ich freue mich jede Woche auf meine Mittags-Yin Yoga Stunde mit Klemens. Die Dehnübungen und seine ruhige Art tun meinen Gelenken und meiner Seele gut.

Klemens geht jedes Mal auf die Bedürfnisse aller Teilnehmer im Yoga für Männer ein und findet immer eine passende Mischung aus Yin und Yang Anteilen. Was mir persönlich gut gefällt ist, wenn wir lange in den Übungen bleiben.

Ich dachte immer, Yoga ist nichts für mich. Klemens hat mir gezeigt, wie wichtig und wohltuend diese wöchentliche Auszeit ist.

Die Yoga Stunde bei Klemens ist für mich wie Medizin. Bin ich gestresst und aufgeregt, bringt sie mich in die Mitte. Fühle ich mich down, hilft mir mein Yoga mit ihm, wieder an die Freude zu kommen. Klemens ist immer ganz da, sehr aufmerksam und spürt, was wir für unseren Körper, Geist und Seele brauchen – in seiner authentischen und liebevollen Art.

Legendärer Satz in der ersten Stunde des Männer Yoga "Männer, wir sind hier unter uns. Hier müsst ihr niemandem etwas beweisen". Klemens gestaltet seine Yogastunden nach den individuellen Bedürfnissen der Teilnehmenden. Am Anfang steht immer die Frage, "wie bist du heute hier? Und was brauchst du jetzt?" Und er führt dich mit ruhiger Stimme durch die Übungen. Entspannen und Loslassen. Diese Ruhe überträgt sich auf die Schüler. Nach der Session geht's dir immer besser als vorher. Ich empfehle Yoga mit Klemens zu hundert Prozent.

Klemens führt durch unsere Yogastunden mit viel Einfühlungsvermögen. Er setzt behutsam Impulse, die über die Yogastunden hinaus zum Nachdenken anregen. Die Übungen greifen gut ineinander. Auch bei der Auswahl dieser geht Klemens auf individuelle Bedürfnisse ein. Eine Zeit zum Abschalten und Energietanken, die ich nicht missen mag!

Willkommen, ankommen und fröhlich erwartet werden. Ruhe genießen in wunderbarem Raum. Gesehen werden wie man da ist. Augen schließen. In Gemeinschaft mit mir sein. Über Atem, Bewegung, Ruhe, Klang ganz zu mir kommen. Entspannen. "Es gibt nichts zu tun." Den Körper von innen gepflegt. Im Hier und Jetzt. Ruhig, zentriert, geerdet und gelassen nach Hause - So ist Yoga mit Klemens!

Yoga bei Klemens lässt den Alltag vergessen. Bei der Auswahl der Übungen geht Klemens immer auf die Bedürfnisse der Teilnehmenden ein und findet eine gute Mischung aus Anspannung und Entspannung.